Vad är skillnaden på kolloidal havre och havreolja?

Kolloidal havre är finmald havre som binder fukt och lägger sig som en skyddande film — bra vid klåda och rodnad. Havreolja (Avena Sativa Kernel Oil) är fettdelen och används mer för att mjuka upp torr hud. Många produkter kombinerar båda.

Kan jag använda havre tillsammans med retinol eller syror?

Ja, havre är ett bra sällskap till starkare aktiva ämnen eftersom den dämpar irritation utan att störa deras effekt. Många använder en havrebaserad kräm ovanpå retinol eller AHA för att göra rutinen mer tålig.

Hur ofta kan jag använda havreprodukter?

Havre tål daglig användning, morgon och kväll. Vid akut irriterad eller kliande hud kan du använda en havrekräm så ofta det behövs — den är inte aktiv i den bemärkelsen att den kan överdoseras.

Hjälper havre mot eksem och rodnad?

Kolloidal havre har studier bakom sig som visar minskad klåda och rodnad vid lätt till måttlig atopisk hud, och den är godkänd som hudskyddsmedel i flera länder. Vid svårare eksem är den ett komplement till, inte en ersättning för, behandling från vården.

← Alla ingredienser

Lugnande

Havre.

Även känd som

AVENA SATIVA BRAN EXTRACTAVENA SATIVA KERNEL EXTRACTAVENA SATIVA KERNEL FLOURAVENA SATIVA KERNEL OILAVENA SATIVA MEAL EXTRACTCOLLOIDAL OATMEAL

Havre är en av hudvårdens mest pålitliga lugnande ingredienser. Den finns i flera former på ingredienslistan — kolloidal havre (colloidal oatmeal), havrekärneextrakt, havreolja och havrekli — och alla bidrar med samma grundegenskaper: de mjukar upp, återfuktar och dämpar irritation. Havre innehåller betaglukaner som lägger sig som en fuktbindande film på huden, samt avenantramider, antioxidanter som forskning har kopplat till minskad rodnad och klåda.

Havre passar särskilt torr, känslig och reaktiv hud. Vid eksem, atopisk hud och tillfälliga irritationer är kolloidal havre en av få ingredienser som är godkänd som hudskyddsmedel i flera länder, och den rekommenderas ofta av hudläkare för både barn och vuxna. Även den som har normal hud men just använt starka aktiva ämnen — som retinol eller syror — kan ha nytta av havre för att lugna ner huden mellan varven.

Ingrediensen är ovanligt snäll att kombinera. Havre fungerar tillsammans med i princip allt: ceramider och skvalan för att stärka barriären, niacinamid för att jämna ut hudtonen, eller mildare syror om huden tål det. Vi ser havre i allt från rengöringar och krämer till kroppslotion och sheetmasker, och den är oftast ett tryggt val även för dem som brukar reagera på parfym och essentiella oljor.

Vanliga frågor

Ja, kolloidal havre räknas som en av de mildaste lugnande ingredienserna och används ofta i produkter för atopisk hud och barn. Den som har konstaterad glutenallergi och äter strikt glutenfritt kan välja att undvika havreprodukter i ansiktet, även om utvärtes bruk sällan orsakar problem.