AHA-syror.
AHA-syror är en grupp vattenlösliga syror som exfolierar hudens ytskikt genom att lösa upp bindningarna mellan döda hudceller. Gruppen omfattar bland annat glykolsyra, mjölksyra (lactic acid), mandelsyra, äppelsyra (malic acid), vinsyra (tartaric acid) och citronsyra. De skiljer sig i molekylstorlek, vilket avgör hur djupt de tränger in och hur snabbt de verkar — mjölksyra och mandelsyra är skonsammare, medan glykolsyra går djupare och ger mer märkbar effekt men också större risk för irritation.
AHA passar framför allt torr, glåmig eller solskadad hud och kan mjuka upp ojämn hudton, fina linjer och grovporig struktur. Fet och blandhud klarar dem också, men vid tendens till finnar väljer många hellre BHA (salicylsyra) som når ner i porerna. Känslig hud eller rosacea trivs oftast bäst med mandelsyra eller låga halter mjölksyra.
Använd AHA på kvällen, börja med 1–2 gånger i veckan och trappa upp när huden vant sig. Kombinera aldrig i samma rutin som retinol eller starka BHA om du är ny — det ökar risken för irritation. Solskydd dagen efter är obligatoriskt eftersom nyexfolierad hud är mer känslig för UV. Citronsyra i ingredienslistan är oftast en pH-justerare i låga halter, inte en aktiv exfolierare.
Vanliga frågor
Mandelsyra har störst molekyl och tränger in långsammast, vilket gör den till ett mildare val. Mjölksyra i låg halt (5–10 %) är också ett bra alternativ eftersom den samtidigt fuktar huden.
Produkter med AHA-syror
52 671 produkter — sorterade efter popularitet, lägsta pris först.
N°4D Clean Volume Detox Dry Shampoo Torrschampo för hårvolym 250 ml
Red Bean Water Gel Intensivt fuktgivande gel för fet hud 100 ml
